悩み　相談

Q.悩み　相談です。私は仕事を持ちたいのですが、夫が子育てに協力してくれそうにもありません。どうしたら良いでしょうか？

A.保育園にお子さんを預けるということで、解決できる事はずいぶんあると思います。ただ、帰ってからの忙しさや子どもの発熱などの不測の事態を考えると、確かに大変だと思います。この点は、ご主人とじっくり話し合いをしましょう。母親というだけでなく、女性としてひとりの人間として生きる素敵な奥さんを見ることができて経済的にもさらに安定するのですから、理解してもらえる可能性はあると思います。　一方で、そういうタイプの男性と結婚したのですから、当てにしないでなんとか自分でやってみようと、思い切るのも必要かもしれません。すぐに変わらなくても、仕事を続けていく中でご主人の変化を待つ方法もあると思います。

Q.最近子犬を飼いましたが、夜になるとケージの中で「クゥーンクゥーン」と夜鳴きをします。ケージから出してあげると鳴き止みます。癖になるといわれたのですがどうなのでしょう？

A.子犬を迎え入れてすぐの時などは、環境の変化などから不安になり「夜鳴き」をしたりします。鳴いてうるさいからといって出してしまうと「鳴く＝出してくれる」というふうに覚えてしまい、次からはさらに大きく鳴いたり、長く鳴くことになり逆効果になります。ご近所などのご迷惑なども考えなければなりませんので早めに対処が必要です。

Q.祖父は、トイレが近くなるから自分で水分を控えています。高齢者の脱水は怖いと聞きます。上手な水分の取り方はありますか？

A.水分を多く含んだ食べ物をさりげなくすすめてみてはどうでしょう。 果物やヨーグルト、ゼリーなどは水分が豊富です。おかずにとろみをつけたり、寒天寄せにするといった調理の工夫でも良いでしょう。 脱水は、のどや皮膚が乾くだけでなく、動きが鈍くなったり、脳梗塞や心筋梗塞の引き金となります。